四十肩。
2016年 4月 1日 Fri
みなさん、おはようございます!
交通事故専門院のひなた整骨院です☆
 
 
治療スタッフの小野です(^-^)/
 
 
今日は四十肩についてご紹介したいと思います
 
まず肩こりと四十肩の違いは…?
 
肩こりの多くは筋肉の血行不良により引き起こされるのに対し
 
四十肩は肩の関節、関節周囲の靭帯・筋・腱などが
 
炎症や拘縮を起こしている状態です(T_T)
 
引き起こしやすい原因として
 
肩・背中の筋肉をなかなか動かさない
 
腕を常にあげて作業することが多い
 
ゴルフやテニスをよくする
 
などで引き起こされることがあります!!!
 
 
もしかしたら、自分は四十肩かもしれないと思ったときは…
 
セルフチェックとして
 
頭の後ろで手を組む
 
手を背中の方に回してみる
 
夜になると肩に痛みがでてくる
 
この場合は四十肩の可能性があります(;_;)
 
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四十肩は放っておくと
痛みがあるため、あまり動かさなくなるので
なかなか改善しにくいです…
 
ひなた整骨院では
可動域を広げていきながら電気治療で炎症をとっていきます(^-^)/
 
分からないことがありましたら気軽にご相談ください♪