コルセットの危険性!
2016年 6月 4日 Sat

皆さんおはようございます(=^_^=)
矯正治療が得意なひなた整骨院です(*^◯^*)


治療スタッフの北山です(^o^)/



最近、日中は暑く夜間は少し冷えるような気温差のある日が続いています。


皆さん体調を崩さないように気をつけて下さいね♪


さて、今日は意外と知らない腰痛の際に腰に巻く

コルセット(サポーター)の危険性

皆さんに知って頂こうと思います。


コルセットは腹筋と背筋の代わりをし、

腰痛の際に腰を支えてくれる重要な役割を果たしてくれます。


しかし、コルセットを常用すると

腹筋と背筋を使わなくても支えられるため、

筋肉を使う機会が減ってしまいます。


それが長期間続いてしまうと、腹筋と背筋が弱くなっていきます。

そうなると、コルセットを外した時に

自分の筋力で支えたり、活動をすることが困難となってしまいます。


その結果、腰痛を悪化させてしまいます!!

コルセットを使用する場合はこれらの筋肉が

弱らないように留意しておくことが重要です。


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分からないことがありましたら何でもお気軽にご相談下さいo(*^▽^*)o

皆さんの来院お待ちしております。