☆スッキリストレッチ☆
2016年 7月 3日 Sun

みなさんおはようございます♬


日曜診療を行っているひなた整骨院です!

今日はとても暑い1日になりそうですね(^ ^)

クーラーもいいですが

体を冷やしすぎると、免疫機能も低下します

体温が1度上昇するだけでも

免疫機能は約5倍も上がると

言われております(≧∇≦)

体を冷やし過ぎずダルさが出ない為にも

ストレッチを行いましょう*\(^o^)/*

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正しいやり方をするだけでも

ストレッチの効果は続きやすいです!

ひなた整骨院は日曜日13時まで

受付をしていますので

何かありましたらいつでも

お越し下さい\(^o^)/