笑うメリット☆彡
2016年 7月 6日 Wed

みなさん、おはようございます!!

 
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です(≧∇≦)
 
ふと鏡で自分の顔を見てみてください♬
 
暑さで笑顔や笑うことを忘れていませんか??
 
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笑うことはとても良いことなのです!
 
笑うとにより脳内に「セロトニン」「ドーパミン」
 
と言ったホルモンが分泌されストレスが解消され
 
プラス思考になると言われています♬
 
その他にNK細胞「ナチュラルキラー細胞」
 
と呼ばれるものが増え免疫力がアップする
 
と言われています!!
 
この他にも笑うことはメリットがすごくあります♬
 
暑さにも負けず笑顔で乗り切りましょう^_−☆
 
身体のことで気になることがありましたらお気軽に
 
ご来院くださいね(≧∇≦)