体を動かそう!!!
2016年 12月 11日 Sun

皆さんおはようございます

日曜診療を行っているひなた整骨院です(*^^*)

本日11日㈰は午前中のみの

診療となりますので

お間違えのないようにお願いします!


小さな時は朝から

戦隊ヒーローの時間には必ず起き

仮面ライダーなど見ていた藤内が配信します!

皆さん、寒いですね…


体を動かしましょう!!

ひなた整骨院わさだ院には

二階があり、二階には


トレーニングジムアシストがあります


体を動かし怪我の予防や体型改善など


様々な方が利用しております!


これから忘年会やクリスマス

またはお正月など

食べたり飲んだりする機会が増えますよね!


あと体を動かさないと

体重は増えるが筋肉量は変わらないので

腰などとても痛く感じます


体を動かし怪我をしないような体作りを目指しましょう!