ぜひ体験を☆彡
2017年 3月 22日 Wed

みなさん、おはようございます!

祝日も診療を行っているひなた整骨院です★

治療スタッフの小野です(^-^)/
 
 
 
 
 
皆さんは
 
JOYトレ
 
ってご存知ですか?(/・ω・)/
 
 
 
 
 
 
JOYトレとは
 
20分間寝てるだけでできる
 
インナーマッスルトレーニング
 
になります(o^-‘)b !
 
 
 
 
お腹回りにパットを張り
 
20分間
 
腹筋6,000回
 
した効果が得られます!!
 
 
 
 
 
なぜ腹筋を鍛えたほうがいいのか…?
 
 
 
 
それは
 
腹筋が弱くなることで
 
姿勢が悪くなりやすかったり
 
腰痛がでてきやすくなるからです!
 
 
 
 
普通の腹筋をするとだいたいが
 
表面の筋肉しか鍛えられないことが多く
 
インナーマッスルまで鍛えられないことが
 
多いです(>_<)
 
 
 
 
JOYトレなら
 
寝てるだけでいいので
 
運動が苦手という方でも
 
楽にできますよ(^-^)/
 
 
 
 
また
 
完全予約制なので
 
待ち時間もなくスムーズにできます♪
 
 
 
 
その他、気になることがありました
 
お気軽にスタッフまでお尋ねください☆彡
 
 
 
電話、メールでのお問い合わせも
 
もちろん受付ています♪♪
 
 
℡  097-576-7825
 
 
 
 
ぜひ体験してみてくださいσ(≧ω≦*)