体の歪み!
2017年 5月 22日 Mon

みなさん、こんにちは!

骨盤矯正が得意なひなた整骨院です☆彡

 

日差しが暑い日々が続きますね(>_<)

そんな時に冷たい飲み物を飲みたくなりますが

みなさんは何を飲まれますか\(^o^)/

オススメの飲み物があったら教えて下さいね✨

 

さて、みなさんの体は歪みがないと思いますか?

日本人は猫背がとても多いと言われています(>_<)

 

姿勢が曲がる事で肩がハル首が痛い腰が痛い

など様々だと思います!

体を動かすと筋肉は固くなりますが

動かさなくても筋肉は固くなります!

 

姿勢が悪い状態のままにすると

知らず知らず内に痛みが広がったり

痛みが強くなる事も多いです(>_<)

 

体の歪みを取ることで筋肉はもちろん

血の流れも良くし痛みが出ない体を手に入れましょう\(^o^)/