初動負荷って知ってますか??
2017年 6月 24日 Sat

みなさんおはようございます

骨盤矯正が得意なひなた整骨院です

今日はひなた整骨院わさだ院の二階にある

トレーニングジムアシストの紹介をします!!

アシストでは初動負荷という体に負担の

かかりにくい器具をいれております!1

学生さんや女性の方、高齢者の方でも

体に負担がかかりすぎず

また、筋肉の柔軟性を高めてくれるのが

初動負荷の効果です!

どうしてもトレーニング中にケガをされる方は

負荷がかかり過ぎややり方を間違えて

筋肉、関節までにダメージがかかるのがあります

少ない回数でも効果が発揮でき、

やり方も分かり易いため

どなたでもトレーニングできるので

一度体験されにお越し下さい!

画像に含まれている可能性があるもの:1人、座ってる