安眠ドリンク、お試しください♪
2017年 9月 9日 Sat

みなさんおはようございます!

ひなた整骨院わさだ院受付の長野です(*^-^*)

9月に入って一気に朝晩の気温が

下がりましたね💦

やっと眠る時にクーラーを付けずに

済むようになったので私としては嬉しい

変化です(^^)

今の時期は過ごしやすくなった半面、

昼と夜の気温差で体調を崩しやすい

時期でもあります💡

自律神経が乱れて夜になかなか眠れない…

と言う方もいらっしゃるのではないでしょうか?

そんな方に最近私が夜飲んでいる

安眠ドリンクをご紹介します!

作り方は簡単♪

温めた豆乳にココアとハチミツを

スプーン一杯ずつ入れるだけ!

豆乳が苦手な方は牛乳でも大丈夫ですよ♪

体も温まるし心も安定して

よく眠れるようになります(*´▽`*)

みなさんも是非お試し下さい💡