運動!
2017年 12月 7日 Thu

おはようございます(*^^*)

骨盤矯正が得意なひなた整骨院です★

本日担当の百田です!

ここ最近はとても寒くなって来ましたね!

皆さんは寒いからとこたつにくっついて

ないですか?

私は休みの日はよくジムに行き

走ったり、筋トレをしたりし

汗をかいています(*^^*)

寒くなると動きたくないとは

思いますが、この時期に汗をかくのも

気持ちいいですよ!!

また、寒くなり風邪をひかれている方も

増えてきているので

手洗いうがいをし、予防しましょう!!!