関節の痛みに☆
2018年 1月 24日 Wed
おはようございます(*´ω`*)
 
 
 
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です★
 
 
ひなた整骨院の渋江です☆
 
 
 
今日は朝からとっても寒いですね。
 
 
 
寒すぎて、朝起きたら身体が固まってしまう事もありますね。
 
 
 
最近では、血行不良で膝や肘、肩関節など、関節が痛くなる方が増えてます。
 
 
よく相談を聞くのが朝起きの関節の痛みをよく聞きます。
 
 
 
そんな時は、対策として寝る前に、服を一枚多く着たり、
 
暖かいサポーターなどをまいたりすると
 
 
血流が良くなり朝の痛みがへりやすいです╰(*´︶`*)╯
 
 
試してもらった患者さんには朝痛みが減ったという方もいました。
 
 
ぜひ、試してみてください(^O^)
 
 
ただ、貼るタイプのカイロもありますが、
 
その時は低温やけどに気をつけてくださいね☆