乾燥肌
2015年 10月 17日 Sat

みなさん、おはようございます!!

骨盤矯正の得意なひなた整骨院です☆

受付の井上です(*^^*)

空気が乾燥してくるにつれ

気になってくるのが【お肌の乾燥】ですよねー。

ほおっておくとあかぎれやひび割れになって

痛みを伴うことも...;つД`)

乾燥を防ぐためには

・熱いお風呂は避け37~39℃位のぬるま湯にゆっくりつかる

・洗顔料は使わず、また洗顔後はしっかり保湿をする

・下着や服は木綿など肌に優しい物にする

・バランスのよい食事を心がける

と良いそうです(*^^*)

少しの改善で乾燥を防げますので

毎年乾燥で悩まされている方は

ぜひ試してみて下さいね(≧▽≦)

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