首・肩ハリの原因!?
2015年 11月 2日 Mon

みなさん、こんにちは!!
交通事故専門治療院のひなた整骨院です☆


今回は【首・肩ハリの原因!?】についてです!

みなさんいきなりですが、問題ですっ!!


人の頭の重さは

どれ位あるかご存知ですか?


、、、、、、、


答えの前にお知らせです☆


ひなた整骨院は

明日11月3日(火)は

お休みを頂いております!

4日(水)が午前診療

5日(木)が休診になりますので

お仕事などで午後しか来れない方は

今日を逃すと6日(金)まで

診療できません(._.)

スタッフも一人増え

待ち時間が10~15分程で

ご案内できるようになりましたので

早めのご来院をオススメします(^^)

さて、気になる答えは

成人でおよそ体重比8〜13%(約10%)。

50キロの体重の方であれば

頭の重さは約5キロになります。


ちょうどボーリングの玉の

11ポンドくらいに相当します(゚o゚;;

みなさんの重さはどれ位でしたか?

腕で持ち上げるのも大変ですよね。

これを常に首が支えているのです!

頭から首、背中が一直線の場合

首にかかる重さは約5キロですが

傾きが増えるごとに

かかる重さも変わってくるんですっ!

ちょうど携帯を扱ったり

パソコンを見たりする角度

30度程で18キロの負荷がかかるそうです。

更に傾けた60度程では

なんと27キロもの負荷が

かかってしまいますっ(⊙⊙)

その為、背骨では支えきれなくなり

首や肩の筋肉が悲鳴をあげてしまうのです!

みなさん、今から頭を傾けないでください!

と、言われても不可能ですよね(・_・;

長時間下を向く場合は

こまめにストレッチを行いましょう。

違和感、ハリなどお悩みの事があれば

いつでもひなた整骨院にご来院下さい♪

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今週のクーポンは

【合い言葉】です!!

受付で【ひなたで心も体もポッカポカ♪】

と、恥ずかしがらずに伝えて下さい!!

みなさんが言えたら100円OFFです。

頑張ってくださいね(^^♪


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事故にあってしまった・・・・
どうしたらいいのだろう・・・

安心してください!

「ひなた整骨院に相談してよかった・・・」
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