新着情報

ラーメン♪

2018/8/31(金)
ラーメン♪

みなさん、おはようございます!
交通事故専門院のひなた整骨院です☆


治療スタッフの小野です(^-^)/


先日スタッフの百田さんと窪田先生と3人でご飯を食べに行きました♪

以前はお寿司を食べに行きましたが

今回は窪田先生の要望で
ラーメンになりました(^-^)/

窪田先生と僕はカチ盛り(2玉400g)をペロリと食べちゃいました(笑)

窪田先生は苦しそうでしたが
僕はもう1玉はいけたかなという感じでした( *´艸`)

オススメの大盛料理など
ぜひこれ食べに行ってほしい!!!
というのがありましたら
教えて下さい♪

また3人で食べに行きたいと思います(*´ω`*)

夏風邪には注意!

2018/8/29(水)
夏風邪には注意!

みなさん、おはようございます!
交通事故専門院のひなた整骨院です☆


治療スタッフの小野です(^-^)/


最近みなさんは体調を崩してしまう

身体のだるさがなかなか抜けない

ということはないですか?

僕の家族は
僕以外全員風邪を引いてしまい
毎日ダウンしています(^_^;)

家族内感染で治りかけては悪化するの繰り返しです(>_<)


もうすぐ9月に入り
少しずつ乾燥しやすくなってくるので
手洗いうがいはこまめにしましょう!

少しでも違和感がある場合は
早めに治療して
早期改善していきましょう♪

汗をかいたら!!

2018/8/28(火)
汗をかいたら!!

おはようございます。

骨盤矯正が得意なひなた整骨院です!

本日担当の百田です!

暑い日が続いていますが
体調などは崩していませんか?
患者さんの中で夏風邪をひいたと言う方が
何人かいました。(。-_-。)

汗をかいた後はしっかり拭いていますか?
汗をかいたままでは
身体に良くないので
しっかり汗を拭くように気をつけましょう!

8月も今週で終わり!

2018/8/27(月)
8月も今週で終わり!

おはようございます!
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です!
本日担当の百田です。
今週で8月も終わりますね!
そして、今日から夏休みが終わり
学校が始まるところか
多いのではないでしょうか?
運転には気をつけてください!
ひなた整骨院は今日も1日元気に
診療してます!

今週のクーポンは

【合い言葉】です!

受付で

「8月が終わる前にひなたで身体を治しませんか?」

と笑顔で言ってください(*^▽^*)

皆さんが言えたら100円OFFします!

頑張ってくださいね♪

スポーツ!!

2018/8/25(土)

おはようございます!

骨盤矯正が得意なひなた整骨院です★


本日担当の百田です。

アジア大会の水泳を皆さん見てますか?

私は少ししか見れてないのですが

女子の池江選手はすごいですね!(#^^#)

日本初の6冠を達成しましたね!

ほんとにすごいです!!



そして、今回は水泳だけでなく、

サッカーのUー20(20歳以下)女子ワールドカップ(W杯)は24日に、

フランスのバンヌで決勝が行われ、日本がスペインを3−1で破り初優勝しました!



どちらともうれしいニュースですね!(#^^#)

まだまだ暑い日が続きますが

皆さんも今頑張ている方に負けないように

今日も一日頑張りましょう!!

ひなた整骨院は今日も一日診療しています!!!

足のむくみ!?

2018/8/24(金)
足のむくみ!?

みなさん、おはようございます!
交通事故専門院のひなた整骨院です☆


治療スタッフの小野です(^-^)/


皆さんはお盆休みなどで座りっぱなしや
一日中立ちっぱなしが続くとだんだんと
足がキツくなりむくんでるという経験はありませんでしたか?

むくみは血液の循環と関わりがあり

心臓がポンプのような働きをすることで全身に
血液・水分・栄養分を運ぶことができます!!!

そして不要となった水分がスムーズに流れることができずに
水分が溜まっている状態がむくみになります(;_;)

むくみの原因として…

1:長時間の立ちっぱなし
2:運動不足による血行不良
3:水分・塩分の摂りすぎ

などがあります!!!

こういった原因の場合は、血流を良くすることで解消できるので
しっかりと筋肉を緩めて血流を良くしていきましょう♪

またストレッチでふくらはぎを伸ばして上げることも効果的なのでしっかりと伸ばしましょう(*´ω`*)

ストレッチをすることでその日の疲れの解消にも繋がるので一石二鳥ですね(o^-')b !

声が…!?

2018/8/22(水)
声が…!?

みなさん、おはようございます!
交通事故専門院のひなた整骨院です☆


治療スタッフの小野です(^-^)/


お盆明けてから声が出なくなり
もう5日目になりました(^_^;)

僕の場合は風邪とかではなく…
ただの喋りすぎで喉が腫れてしまったケースです(笑)

こういう時はしゃべらないのが1番治療効果は高いらしいのですが

喋ることが好きな僕には難しいです( *´艸`)

今は患者さんから頂いたきんかんをお湯に溶かしながら飲んでいるので
少しずつ改善されてきてます(*´ω`*)

早く喉の状態を良くして

また治療に専念していきます(^-^)/

ラッキー7!

2018/8/21(火)
ラッキー7!

おはようございます!



骨盤矯正が得意なひなた整骨院です★



こないだ仕事の帰りに、車のメモリを見てたら

なんと…77.7!

7が続くといい事がありそうだと

私は勝手に思い込んでしまいます。(。-_-。)

まだ、良いことはないのですが…

皆さんは何かいい事など最近ありましたか?

意外と身近にあるかも知れないので

少し探してみてください!



台風が少しずつ近付いているみたいですね。

今日は曇りみたいですが

蒸し暑いので水分補給など取っていきましょう!

久しぶりの♪

2018/8/20(月)
久しぶりの♪

おはようございます!

骨盤矯正の得意なのひなた整骨院です✨

本日担当の窪田です!

最近は暑い日が終わり、涼しくなってきてますね!🤙

お盆休みに、久しぶりに中学時代野球をしていた
同級生とご飯に行きました✨
4人中3人はよく会ってご飯に行くんですが、
1人が神奈川県にいるので、
なかなか会ってなかったですが、
帰ってきたので、
連絡をしてご飯を一緒に食べました!✨✨

中学時代の話や野球していた頃の話など
たくさん話して、あまり変わってなく、
少し安心しました😁
また年末に会えることを約束をして、
その日は終わりました👍

皆さんは中学時代や、
高校時代の同級生と会ったりしますか?
結構楽しいです!!

今週のクーポンは
【くじ引き】です!

受付でくじを引いて
皆さんが赤を引いたら
100円OFFします♪

頑張ってくださいね(´▽`*)

お盆明けによくあること・・・?

2018/8/19(日)
お盆明けによくあること・・・?

おはようございます!

骨盤矯正が得意なひなた整骨院です!


本日担当の秦です


さて、お盆があけてみなさんどうお過ごしでしたか⁉️

忙しかった方やゆっくり過ごした方、たくさんいると思いますがそろそろ仕事が始まってくる方が多いと思います‼️

お盆が明けて、急にお盆前の生活のリズムに戻そうとすると体調を崩される方が多いといいます。

現に、僕の家族も『お腹がわるい』『熱が出る』などの状態がでています💦

理由としては
疲労や、興奮などによるものと言われているそうです‼️
他にも、家にいる場合は
この季節ならクーラーに当たる時間が長い
睡眠時間の急な変化
などがあるそうです!

対処法としては
生活リズムやなどを戻す際は、早め早めの予防をして、急に戻すのではなく徐々に戻していく事が大事だそうなので早めの対応をしていきましょう!!


僕もずっとお盆が明けて、お腹が悪いので
やってしまったなぁと思っています😭

これから長期休みなどがある時は気をつけましょう‼️



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