新着情報

祝日診療!

2019/11/3(日)
祝日診療!

おはようございます!

骨盤矯正が得意なひなた整骨院です!

本日担当の秦です♩


この頃、大分ではPM2.5や黄砂などのウイルスが空気中に多く広まっているらしく、
アレルギー反応が出てる方が多いらしいですね。

マスクの着用をするなど対策をするといいでしょう☆



ひなた整骨院は祝日も診療をしています!!

今日だけではなく、明日の振替休日も通常通り診療をしていますので、
少しでも身体で痛みがある方はひなた整骨院へご来院下さい!!


本日、日曜日は診療が9時〜13時までの
午前診療のみとなっておりますのでお間違いないようお願いします!


♪紹介カード♪

2019/11/2(土)
♪紹介カード♪

おはようございます!

骨盤矯正が得意なひなた整骨院です☆

本日担当の百田です。

11月になりましたね!

少しずつ寒くなり、服を選ぶのが難しいです(>_<)

ひなたでは11月から

JOYトレとパルストレーナーの

紹介カードを配布しています!!

紹介していただいた方、
紹介してされる方に

回数より✙5回プレゼント!

この機会にしてみませんか?

今日も診療しています(#^^#)

やってみました!!

2019/10/30(水)
やってみました!!

おはようございます!

骨盤矯正が得意なひなた整骨院です♪

本日担当の秦です!


昨日は久しぶりに自宅で筋トレをしました!!

まず、腹筋を30秒間の間で何回できるか試してみたところ
14回でした!!

成人男性の平均が、12回〜14回が標準で、
そこから上が平均以上となっていくのですが、
何とか標準まで滑り込みました…!


他にも腕立て伏せや、背筋など基本的なトレーニングをした結果、
どれも標準レベルでした!!


なぜ急に筋トレを始めたかというと、

先日のボーリング大会で2ゲーム行っただけで、

下半身と腕が筋肉痛になってしまい、筋力不足を感じたからです。


南大分院の隣には、アシストジムもあるので、

時間を見つけてトレーニングをやっていこうと思います!!




皆春院では本日ハロウィンイベント最終日です!
電圧割引チケットの利用も本日まで!

またお子さん連れの方にプレゼントご用意しております☆

明日木曜日が休診日になりますので、お身体で気になることがありましたらお早めにご来院下さい!

1年ぶりの!

2019/10/29(火)
1年ぶりの!

みなさんおはようございます!



骨盤矯正の得意なひなた整骨院です!

治療スタッフの櫻井です!




先日の仕事終わりに、友人とご飯を食べに行きました!


今回行ったところはみなさんもご存知だと思いますが、
【CoCo壱番屋】通称ココイチです!



僕のオススメは手仕込みシリーズのカレーでして、
食べたのは手仕込みチキンカツのチーズトッピングです!



手仕込みシリーズは期間限定が多く、チキンカツは去年ぶりに食べましたが、
ロースカツと違いあっさり目なので、最後まで美味しく食べれます!





そして、ココイチにはもう一つオススメがあり、それは福神漬けです!


ココイチの福神漬けは少し甘めで美味しく、カレーに凄くマッチします!



今度ココイチに行ったら、是非自分のオススメを食べてみてください!

また、他にオススメのメニューがあれば教えてください!



さて今年もあと2ヶ月ぐらいで終わりますね!



ひなた整骨院では今日も元気に治療をしております!

少しでも身体で気になる事がありましたら、お気軽にご来店ください!




ボーリング大会♪

2019/10/28(月)
ボーリング大会♪

おはようございます!

骨盤矯正が得意なひなた整骨院です☆

本日担当の崎尾です。



昨日は整骨院のスタッフみんなで、ボウリング大会を行いました!!

小野先生がボウリング好きで、みんなでやりたいとのことで企画してくれました!


場所はOBSボウルで、3チームに分かれてスタート。

藤野先生と小野先生がとっても上手でした!!
櫻井先生のパワーが強くてびっくり😂

2ゲームのトータルスコアで順位づけ、
3位櫻井先生、2位小野先生、1位は藤野先生でした☆

みんなとっても楽しめたようでよかったです(*´ω`*)✨
また色んな企画をして楽しみたいですね!



ひなた整骨院では、現在ハロウィンキャンペーンを行なっております!

電圧の割引チケット配布、JOYトレやパルスとアルギナインの限定セットなどをご用意しております。

また30日には特別なことが起きるかも? 是非ご来院下さい!



今週のクーポンは【じゃんけん】です!

皆さんが勝ったら100円OFFします。

1回勝負で、あいこは負けと同じになります。

皆さん頑張って下さい!

ダイエット!

2019/10/27(日)
ダイエット!

おはようございます!



骨盤矯正が得意なひなた整骨院です!

本日担当の佐々木です。



最近、気温も下がり体が冷える季節になってきましたね🥶



こんな季節ほど、痩せやすいということは知ってますか??



なぜかと言うと、外が寒いと頑張って体温をあげようとして、基礎代謝があがるからです!



なので、私もこの季節を利用して少しずつダイエットを

始めてみようかなと思います!!



いいダイエット法など、知ってる人はぜひ教えてください✨



南大分院は本日まで、ハローウィンキャンペーンをしてるので、ぜひご来院下さい!!



本日ひなた整骨院は午前のみの診療になります!

お間違えの無いようにご来院ください!

ハロウィンイベント!

2019/10/26(土)
ハロウィンイベント!

おはようございます!

骨盤矯正が得意なひなた整骨院です!

本日担当の秦です。


朝は気温が低い日が多くなってきましたね!

僕は10月になって布団を一枚増やして過ごすようになりました!


季節の変わり目で体調を崩される方も多くなりますので、

体調管理には気を付けましょうね!


今日は、南大分院でハロウィンイベントを実施♪

今日来院された患者さんには、プレゼントをご用意しています☆

お子さんにもプレゼントがありますので、お気軽にお越しください!


診療は通常通りしていますので、少しでも体の痛みが気になる方は
ご来院ください!

スイーツパラダイス(*´ω`*)

2019/10/25(金)
スイーツパラダイス(*´ω`*)

おはようございます☆



骨盤矯正の専門治療院のひなた整骨院です。


本日担当の渋江です(o^^o)



みなさん、アミュプラザにあるスイーツパラダイスに行ったことがありますか?


昨日やっと念願のスイーツパラダイスに行けました(*´ω`*)


今はハロウィンのケーキが多く、


目玉のゼリーやコウモリのチョコレートがついたケーキなどがたくさんありました♪



小野先生と百田さんが一緒に行ってくれたのですが、


私も百田さんも小野先生が山盛りケーキを3皿食べてビックリしました‼︎



ちなみにハーゲンダッツの食べ放題もあって、


小野先生と百田さんはキレイに盛れていたんですが、私はかなり下手でした(*´ω`*)

食べ放題といってもそこまで多く食べれませんでしたが、


とっても美味しく楽しい時間が過ごせたのでまた行きたいです☆

始めていますか?

2019/10/23(水)
始めていますか?

おはようございます!

骨盤矯正が得意なひなた整骨院です!

本日担当の秦です♩


10月も終わりに近づいてきて、気温が低くなってきましたね!


季節の変わり目という事で、最近体調を崩される方が多く感じます💦

それに、インフルエンザも流行ってきているそうですね!


すでに予防注射を打った!という方も見るのですが、

皆さんは予防はしていますか?


僕の場合は、手洗いは当たり前なのですが、

外出する際にマスクの着用を始めています!

特に人が多く集まる場所では、菌をもらう可能性も高くなってくるので心掛けてます!


今年は2ヶ月ほどインフルエンザの流行が早いそう
なので予防も早めに始めていきましょうね♩♩


久々に!

2019/10/22(火)
久々に!

みなさんおはようございます!



土日、祝日も診療を行なっている、ひなた整骨院です!



治療スタッフの櫻井です!





先日の、仕事帰りに昔よく行っていたラーメン屋さんに行ってきました!





場所は小池原にある「壱丁目ラーメン」というところです!



ここは、塩ラーメンが有名なお店なのですが、自分が食べたのは「極とろラーメン」です!





本店は別府の飲み屋街にあり、別府で飲んだらシメはそこのラーメンを食べるというのが基本的な流れになるぐらい、有名なお店でして、そこの亭主の子供さん達がしているお店になるみたいです!





味は本店から受け継がれる、久留米ラーメンのとんこつをベースに、自分自身で考えて作られたと言われる、こってりだけど、後味はサッパリしている感じのラーメンになります!





場所は他に光吉にもあり、そこによく学生の頃に行っていたのですが、小池原の方も変わらず美味しかったです!



久留米ラーメンが好きだという人は、ぜひ行ってみてください!





ひなた整骨院は今日も元気に診療を行なっております!



お身体で気になる事が少しでもある方は、是非お気軽にご来院下さい!




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