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頭痛が出たら…

2019/7/13(土)
頭痛が出たら…

おはようございます!



骨盤矯正が得意なひなた整骨院です!



本日担当の百田です。



昨日までは晴れていたのに

今日から雨が続くみたいですね。

最近、患者さんの中で頭痛がする…

と、いう患者さんが多いです。



そこで、頭痛に対して書いてましたが

今回も少し細かく書こうと思います!


頭痛には、

偏頭痛と肩凝りの頭痛があります。


偏頭痛の場合は痛いところを冷やすのと

コーヒーを飲むといいそうで


肩凝りの頭痛は、

温めたり、首回りを動かしてあげることが

大切だそうです!




今日も一日雨みたいなので

もし、頭痛が出た時はしてみてください!


皆さんのご来院スタッフ一同お待ちしています!

久しぶりに!!

2019/7/12(金)
久しぶりに!!

おはようございます!


骨盤矯正が得意なひなた整骨院です!


本日担当の秦です。



さて、最近は雨が止む日も出てきて、湿気が凄くなってきましたね💦


洗濯物が乾かなかったり、蒸し熱かったりと大変ですよね。



安定しない天気ですが、この間の休みの日は珍しく晴れていて、
比較的涼しかったので外に走りに行ってきました!



最近全く走れて無く久しぶりだったのですが、
体力の低下が凄くて全く走れませんでした💦



いつも上り坂を一気に上がってそこから下って平坦な道へいくコースを走っているのですが、
上り坂の時点で足の疲れが出始めたので、足の筋力の低下もあるかもしれませんね。



なのでまず下半身の強化も兼ねて、平坦な道からスタートして少しずつ距離を伸ばして行こうと思います!



梅雨も明けて晴れる日が多くなるといいですね!!


夏でも!?

2019/7/10(水)
夏でも!?

おはようございます☆



骨盤矯正専門治療院のひなた整骨院です。


本日担当の渋江です(o^^o)



みなさん、夏でもギックリ腰になりやすいって知っていますか?



季節の変わり目、冬前に多いのですが、


意外と夏にもギックリ腰で来る患者さんが多いです!




まず、暑いのでお風呂ではなく、シャワーが増え


更にエアコンや冷たい飲み物で身体を冷やします!



そして、冷えて固まった身体で動くと身体を痛めてしまいます。


中々、暑くなるとお風呂にゆっくり浸かる日は減ってくると思いますが、


身体が痛い時はお風呂に浸かり、ストレッチする日を作ると良いですね(*´ω`*)


これから行事も増えてくると思うので、身体を作りをしっかりして行きましょう☆


待望の!!

2019/7/9(火)
待望の!!

みなさんおはようございます!



交通事故専門院のひなた整骨院です!



治療スタッフの櫻井です!

先日の木曜日の夜に、以前から気になっていたご飯屋さんに
友人と行ってきました!

場所は別府にある「夢を語れ」というラーメン屋さんです!


調べてみると、主に関西を中心に出店をしているお店の系列店で、
ラーメン二郎の元店長の方が開いたみたいです!

ラーメン自体、カスタマイズできるようになっていて、
野菜の量、ニンニクの量、背脂の量などが
調節できるようになっています!


ちなみに写真は全部普通にしたものです!



ラーメンは太麺で、
醤油ベースのコッテリしている感じで、
濃い味に慣れている九州の人でも少し濃く感じる
ラーメンになってました!

ラーメン好きで、コッテリが好きな人は是非一度行ってみて下さい!


ちなみに小・中学生は、食後に店員さんに夢を語れば
お代が無料になるみたいなので、ぜひ家族で行ってみてください!


さて、毎日ジメジメとして、スッキリしない日続きますが、
今日もひなた整骨院は元気に診療を行っております!


少しでも身体で気になることがありましたら、お気軽にご来院下さい!



○○を90本?!

2019/7/8(月)
○○を90本?!

おはようございます☆


交通事故の専門治療院のひなた整骨院です。


本日担当の渋江です(o^^o)



昨日、大分遅くなりましたが、小野先生に誕生日プレゼントを渡しました!



小野先生はお菓子が好きで特に『うまい棒』はいくらでも食べれると言っていたので、


うまい棒を



なんと90本プレゼント‼︎



他にもポテトチップスのBIGやブラックサンダーやパイの実のファミリーサイズをプレゼント(*´ω`*)



これだけお菓子を渡しても直ぐに無くなるそうですよ☆



後は欲しがっていたボールペンやなぜか縄跳びなんかもありましたが


喜んでくれたので良かったです♪




さて、今週のクーポンはジャンケンです!

受付でジャンケンをしますと言ってください。

皆さんが勝ったら100円OFFです♪

アイコは負けと同じですので頑張ってくださいね☆

サッカー観戦しました!

2019/7/7(日)
サッカー観戦しました!

おはようございます!


骨盤矯正が得意なひなた整骨院です★

スタッフの中村です!



僕は、先日弟の試合を見るために
東京までサッカー観戦に行ってきました^_^

天皇杯の明治大学VS川崎フロンターレ戦でしたが、
やっぱりプロの強さを実感できる試合でした!


惜しくも1-0で明治大学が負けましたが
弟も選抜メンバーで頑張ってました^_^


弟が高校生以来の数年ぶりのサッカー観戦でしたが、
見てるとやりたくなりますね^_^



やっぱりスポーツ観戦はテレビで見るより盛り上がりや迫力が違うので生観戦に限りますね!!

皆さんも機会があれば試合観戦行ってみてください^_^

シュークリーム頂きました!

2019/7/6(土)
シュークリーム頂きました!


おはようございます!



骨盤矯正が得意なひなた整骨院です!



本日担当の百田です。




昨日患者さんにシュークリームを頂きました!

どこのケーキ屋さんにもあるイメージの

シュークリームですが

皆さんのおすすめのシュークリームはありますか?



皆春院では

小野先生と渋江先生が

いろんなケーキ屋さんを知っているので

困った時は相談ください!



今日も元気に診療してます。

皆さんのご来院スタッフ一同お待ちしています!

晴れますように!

2019/7/5(金)
晴れますように!

おはようございます☆


骨盤矯正の得意なひなた整骨院です!


本日担当の秦です!



さて、最近は雨が降ることが多くなりましたが、
いかがお過ごしでしょうか??


鹿児島などは雨が凄く降っているそうで、
毎日ニュース報道されていますね。



大分はまだ安全な方だと思うのですが、
毎日の雨で外出なども大変ですよね??



正直僕も雨が降ると犬の散歩に行けないですし、
出掛けるのも濡れてしまうので憂鬱になりますね💦



そこで、整骨院でてるてる坊主を作ってみました!


少しでも早く雨が止んで、過ごしやすくなってくれるといいですね!!


ひなた整骨院は今日も元気に治療しております!
少しでも気になる事がありましたらご来院下さい‼️

ジョイとパルスの部屋の上には・・・。

2019/7/3(水)
ジョイとパルスの部屋の上には・・・。

おはようございます☆


骨盤矯正専門治療院のひなた整骨院です。


本日担当の渋江です(o^^o)



ひなた整骨院では、ジョイトレとパルスの部屋の看板が新しくなりました♪



なんと!


百田さんの手作り(*´ω`*)



文字に色をつけたり、壁にかける穴を開けたり大変そうでしたが、



素敵な看板が出来ました☆



最近整骨院の中でDIYが流行っていて、小野先生も棚を手作りしたりすごいです!




是非来院された時に見て見てください!


映画鑑賞♪

2019/7/2(火)
映画鑑賞♪


みなさんおはようございます!

骨盤矯正の得意なひなた整骨院です!

治療スタッフの櫻井です!


先日の休みの日に友人と予定が合ったので、映画を見てきました!

今回見た映画は「スパイダーマン」です!


何回も実写化された作品ですが、以前でも紹介しましが、MARVELの映画の最新作になります!

映画は二時間ほどありました!内容はネタバレになるので言えませんが、終始とても面白く、初めての人も観れる映画でした!


これを機会にMARVELの映画のファンが増えてくれると嬉しいです!


患者さんと映画の話をすると、家でDVDで見るという方が多いですが、映画館の大きなスクリーン、音響で見るとさらに迫力があり面白いので、ぜひ映画館で見てみて下さい!


さて、最近では、ぎっくり腰をされたと言う患者さんが、増えてきました!


理由の1つとして、暑くなった為、クーラーをつけ始めたのが理由として挙げられます!


体感的には、涼しくて気持ち良いですが、あたり続けると、筋肉の状態は、冬場と同じ様に硬くなってしまうことがあります!



熱中症予防などで、付けることもあるでしょうが、あたり過ぎには充分気をつけて、その後の動作などを行って欲しいです!

ひなた整骨院は今日も元気に治療を行っております!



少しでも身体で気になることがありましたら、お気軽にご来院下さい!



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