おはようございます！
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です。
本日担当の秦です！
さて、最近はGWも明けて数日経ちましたね！
そんな中で体調を崩している方で
高熱が出てしまっている方や、
鼻や喉が悪くなっている方をよく見かけす！
理由としてはGWが明けることでの急な生活リズムの変化や、
最近の急な温度の変化からといいます❗️
今まで休日だった方も仕事が始まることで、
朝が早くなったりする方も多いと思います💦
僕もGW最終日あたりに少し喉や鼻が悪くなったり
していたので日頃のお休みの日でも
生活リズムを崩さない事の大事さを痛感しました！！
そういったことをストレス性高体温症などというそうで、
そこから高熱が出ることもあるそうです！
なのでまだまだ警戒は緩めずに体調管理や
生活リズムをなるべく早く戻して体を健康にしていきましょう‼️
おはようございます☆
交通事故治療専門のひなた整骨院の渋江です(*´ω｀*)
やっと連休が終わり通常の日常がはじまりましたね。
今年はゴールデンウィークの前や期間中に
ギックリ腰や腰痛になってくる患者さんが多かったです！
ギックリ腰は欧米では『魔女の一撃』というそうです。
言い方はちょっとファンタジーですが
痛みで起き上がれないほど悪くなる方もいます。
ギックリ腰は安静が一番とよく言われますが
最近では3日以上の安静は逆に回復が遅くなると言う
データがあるそうで、
炎症が治まってくる4日目からは
ある程度は動きだす方が回復が早いです。
といっても、炎症があると痛い物は痛いので、まず冷やす！
アイスノンなどで15分冷やして5分休憩を3回繰り返してください。
後はコルセットなどを使って痛みが出ない様にするのも
良いです(*´ω｀*)
ひなた整骨院でも、しっかり治療ができるので
痛めた方はすぐに教えてくださいね☆
みなさんおはようございます！
交通事故専門院のひなた整骨院です！
治療スタッフの櫻井です！
待ちに待って訪れたゴールデンウイークもついに終わりましたね！
今日から仕事始めの人も多いんではないでしょうか！
さて、私自身もこのゴールデンウィーク、
4連休を頂いたので、ゆっくりさせて頂きました！
自分は地元に住んでいるので、帰って来た友達と遊んだりしました！
令和1発目という事もあり、お酒を飲み行ったりなど、
久々に話したり、とても盛り上がり、
流行りの写真なども撮ったりしました！
みんなと出会い、20年近くたちますが、
こうやって集まったりして、色々なことができ、
とても楽しかったです！
またの機会を楽しみにして、今日からまた仕事を頑張っていきたいです！
ひなた整骨院は今日も元気に治療をしております！
連休明けで、体の調子がおかしいな、
などと少しでも気になることがある方は、
お気軽にご来院下さい！
おはようございます☆
交通事故の治療専門のひなた整骨院です！
本日担当の渋江です(*´ω｀*)
今日が最終日のゴールデンウィークですね！
連休だった方もお仕事だった方もいると思いますが
いかがお過ごしでしょうか？
私は子供たちが10連休だったので思いの外忙しかったです。
そんな私の毎年恒例の楽しみがトキハ8階のおめざフェア！！
ここ10年は毎年行っています♬
大分にはない物を買えるので、とても楽しみで、
今年は家族で行ってきました☆
実家へのお土産や娘が食べたがっていたアイスなど色々回り
最後にグリコの前で
ポッキーのバルーンを見つけてしまいました(*´∀｀*)
『グリコの商品を買うとポッキーのバルーンをプレゼント』
と書いていて
グリコは大分にもあるよと思ったのですが
子供のおねだりに負け
グリコの箱を一つ購入♬
もちろんポッキーのバルーンもついてきました！
喜んでくれたのでよかったです☆
さて、ひなた整骨院は今日から診療しています！
今週のクーポンは
【じゃんけん】です！
受付でじゃんけんをして
皆さんが勝ったら１００円ＯＦＦします♪
（一回勝負です！！）
あいこは負けと同じになりますので
頑張ってくださいね(。>∀<。)
おはようございます☆
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です★
本日担当の渋江です(*´ω｀*)
とうとう元号が『令和』になりましたね！
夜、子ども達を寝かせてつけて家の事をバタバタしていたら
気がついたら『令和』になっていました！
何かが変わるわけではないですが、
年始めの様な新鮮な気持ちになりますね(*´∀｀*)
また、新しい元号を迎えて更に患者さんの身体の痛みが取れるように
一生懸命治療していきます！！
さて、ひなた整骨院は本日まで診療していて、
2日、3日、4日、5日までお休みとなっております。
身体の痛みが強い方は
本日
午前診療 9:00〜13:00
午後診療 15:30〜20:00
受け付けをしていますので、
お早めにお越しください☆
みなさんおはようございます！
骨盤矯正の得意なひなた整骨院です！
治療スタッフの櫻井です！
先日、おやすみを利用して、夜ご飯を食べに行ってきました！
場所は森町にあるトラの夢という所で、こってりが好きな人にはたまらない、濃厚豚骨ラーメンです！
ラーメンがそもそも好きで、色々なところに食べに行きましたが、僕は1番好きです！
このラーメンはマキシマム・ザ・チャーシュー麺と言う物で、だいぶ食べ応えがあります！
初めて行く方は心して頼んでみて下さい！
他に、ここのラーメン屋さん美味しいよ！
というのがある方は、是非教えてください！
平成最後も元気に通常診療しております！
少しでも身体で気になる事がある方は、お気軽にご来院下さい！
おはようございます！
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です！
本日担当の百田です。
今日は昭和の日！！
ですが、ひなた整骨院は診療しています！
もうすぐ平成も終わり令和になります。
皆さん平成でやり残したことはないですか？
私は昨日平成最後の晩酌をしました！
あまりお酒は飲まないのですが
今回は平成最後！という事で呑んでみましたが
久しぶりだったのですぐ寝てしまいました(>_<)
少し前からですが渋江先生が産休から帰ってきました！
気になることがありましたら
ご来院お待ちしています！
今週のクーポンは
【合い言葉】です！
受付で
「平成の痛みは平成のうちに治しましょう！」
と笑顔で言ってください(*^▽^*)
皆さんが言えたら１００円ＯＦＦします！
頑張ってくださいね♪♪
みなさん、おはようございます！
交通事故専門院のひなた整骨院です☆
治療スタッフの小野です(^-^)/
昨日からゴールデンウィークに入った方も多いのではないでしょうか？
ゴールデンウィークの前半は天気も崩れるみたいですね(T_T)
ちなみに
皆さんはもうご予定は立てましたか？
もしお出掛けをするという方に特に気をつけてほしいのが………
交通事故です!!!
ゴールデンウィーク中は交通量も増え
天気が崩れ視界が悪くなり
事故が多発してしまいます！
なので安全運転を行い
楽しいゴールデンウィークを楽しんでください(*´ω｀*)
お困りの際にはお気軽にご相談くださいσ(≧ω≦*)
みなさんおはようございます！
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です☆
本日のブログ担当、古賀です(*´∀`)♪
先日お休みの日に長崎まで行ってきました！
佐世保の九十九島パールシーリゾート内にある
水族館の海きららと動植物園の森きららの
動物たちに癒されてきました(*´꒳`*)
海きららにはプラネタリウムのような
クラゲ展示室と、地下にクラゲ研究室があり
海きららにしかいないクラゲも展示されていて
クラゲ好きの私はかなり嬉しかったです！！
そのあとまだ時間もあったので、少し離れてますが、
長崎バイオパークにも行きました！
山の地形を活かして、動物たちそれぞれのブースがあり
思っていたよりかなり広かったです！
動物たちに癒されるだけでなく、とてもいい運動にもなりました笑
もし、オススメの水族館や動物園などありましたら
ぜひ教えて下さい♪(´▽｀)
今日から、GWに入る方も多いと思いますので、
遠出される際は運転などに十分注意しましょう！
おはようございます。
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です！
本日担当の秦です。
最近は雨が降る事によって、蒸し暑くなってきましたね！
少しずつ夏に近づいている気がしますね。
昨日は木曜日でお休みという事で、少し部屋の掃除をしました！
なかなか休みの日にしか掃除が出来ないので、やっと出来て安心しています(笑)
僕はいつも掃除をする時は基本掃除機をかけて汚れなどが特に目立つ場所
は掃除道具で拭き取ったりするだけなのですが、それでも取れにくい汚れ
などがあって困っています。。。
あとは洗えないものなどについた汚れなども大変なので、毎回
１〜２時間で終わるものが余計に時間がかかったりするので
休みの日に時間を使わざるをえません！
また期間がたつと、汚れがついたりするので次の休みの日にでも
掃除をしようと思います！！
もしよければ、効率のいい掃除の仕方などがあれば教えて下さい！！
