おはようございます！
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です！
本日担当の秦です！
この間は、雨が凄かったですね！
大分県は比較的安全なほうだったのですが、
他の県が被害にあって浸水してたりしていたので
雨の恐ろしさはすごいですね💦
それでもここ最近は雨が続いていて、大変ですね！
雨が降る事によって、困る事が沢山あると思いますが
よく聞くのは『洗濯が乾きずらい』です💦
僕の家では基本雨が降っている時は部屋干しする事が多いのですが
この時期は湿気もあり乾きにくいです。(>_<)
そこで、乾きにくい対策法として
窓側などに干すのではなく、空気の流れがある場所に干したり
ハンガーも大きい物の方が、乾きやすいなど様々な工夫があるそう
なので試してみて下さい！！
今日もひなた整骨院は元気に診療しております！
気になる事がありましたらお気軽に声をおかけください！！
おはようございます☆
骨盤矯正の専門治療院のひなた整骨院です。
本日担当の渋江です(o^^o)
皆さん、枝豆は好きですか？
この間、患者さんから枝豆チーズパンを頂きました！
枝豆とチーズとパンの組み合わせの想像ができなかったのですが
とても美味しく頂きました☆
しかも、焼き立てを買ってきてくれたそうで
スタッフルーム中が香ばしい匂いになり
お昼前だったのでその時はとてもお腹が空きました(*´ω｀*)
美味しかったので今度個人的に買いに行こうと思います☆
皆さんも是非チーズ枝豆パンを試してみてください♪
みなさんおはようございます！
骨盤矯正の得意なひなた整骨院です！
治療スタッフの櫻井です！
先日のお休みの日に、河川プールに泳ぎに行きました！
場所は竹田にある、「中島公園河川プール」というところで、
夏休みというのもあってか、人も多くとても賑わっていました！
私自身、泳ぐのは久しぶりで、
去年一昨年と海、川と泳げていなかったので、とても楽しかったです！
この場所は、小さな子供が遊べるプールや、
川を少し上がると大人でも泳げる場所、岩の上から飛び込んだり出来るところがあったりと、幅広く遊べる場所になっています！
期間中はちょっとした軽食の売り出しがあり、ロッカーや脱衣所などの設備もあって、問題なく遊べるのでオススメです！
今年はもう水温が低く、寒くて入るのが厳しいと思いますので、
興味がある方は是非来年行ってみてください！
さて、ひなた整骨院は今日も一日元気に治療を行っております！
少しでも身体の調子で気になる事がありましたら、お気軽にご来院下さい！
おはようございます☆
骨盤矯正の専門治療院のひなた整骨院です。
本日担当の渋江です(o^^o)
ここ数日、雨で気温が下がってきましたね。
患者さんからも咳や鼻水が出ると言うお話をよく聞きます。
こんな日は服を1枚羽織るだけでも違うので体調管理に気をつけましょう！
昨日はテレビでずっと24時間テレビを放送していましたね。
私はほとんど見れなかったのですが、
買い物に行くと24時間テレビの募金をしていました。
募金をすると風船を貰えて
娘と息子は大喜びしていました(*´ω｀*)
プードルとクマの風船を息子が気に入ってずっと噛んでいました☆
まだ、募金の意味はわからないと思いますが
大きくなったら自分から募金できる様になって欲しいと思いました。
さて、今週のクーポンは
【じゃんけん】です☆
受付でじゃんけんして勝ったら100円OFFです♪
あいこは負けと同じになるので頑張ってください(o^^o)
おはようございます！
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です！
スタッフの中村です！
今日は治療のお話をしたいと思います
！
最近足裏が痛いという方が何人か来院されています。
足底筋膜炎という症状が当てはまることが多いのですが、その対策法を少しご紹介します！
まず原因としては、足裏ふくらはぎに対しての過度の疲労から来ることが多いです！
もしなってしまった時には、
簡単にできることを３つ試してみてください！
１.竹踏みをして足裏の筋肉を緩めてあげる
２.アイシングにより炎症を抑えてあげる
３.靴にインソールを入れてあげる
この３つが代表的な対策方法になります！
もし痛みを感じている方がいましたら、早めの対策を試みてください！
本日ひなた整骨院は午前のみの診療になりますので、お間違えの無いようにご来院ください！
おはようございます！
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です！
本日担当の百田です。
8月がもうすぐ終わりますね！
患者さんの子どもで
日焼けして肌が黒くなっている子を見ると
私の子ども時代も日焼けしたなーと
昔を思い出しました！！
ところで、
皆さんは日焼けをした後のケアをしていますか？
実は私も今年、日焼けをしたのですが
日焼けしたところを冷やすことで
顔などはあまり黒くならずにすみました！！
後は日焼けした後に塗るクリームなどもあるそうです！
まだまだ暑い日が続くと思うので
日焼け対策、熱中症には気をつけて下さいね！
おはようございます！
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です！
本日担当の秦です！
最近、雨が降ったり、
日差しが凄くて暑い日など天気の変わりが
激しくなってきましたね💦
8月〜10月くらいにかけては台風が多いらしい
ので仕方ないとは思うのですがとても多いですよね！
そのせいで僕の周りの方や患者さんの中で
体調が悪い、体が痛いなどの声をとても多く聞きます💦
雨が降り始めたら悪くなる方や、降る前が1番悪い方、
中には雨が止んで晴れると悪くなる方など
色んな症状を聞きます。
僕も初めて少し頭痛が出てきました💦
頭痛にも緊張性頭痛と片頭痛というがあって
緊張性の方はほぐしたりなどで治るそうなので
そのどちらかというのを、
病院で診てもらうのがいいと聞いたので、
気になる方は聞いてみるのもいいかもしれません‼️
天気は良くないとは思いますが、ひなた整骨院は
今日も元気に診療しております！
なにか気になる事がありましたら、なんでもスタッフにお聞きください‼️
おはようございます☆
交通事故の専門治療院のひなた整骨院です。
本日担当の渋江です(o^^o)
最近、患者さんで夏バテや夏風邪で体調を崩す方が増えています。
暑い日が続くと冷たい物を食べすぎたり
エアコンの冷房で体や内臓を冷やしてしまい疲れがたまる方が多くなります。
そんな時はお酢を飲むと良いそうです！
私も体が冷えやすいので最近は毎日お酢を飲む様にしています(*´ω｀*)
お酢のクエン酸には疲労回復効果が期待でき
しかも、お酢の酸味には食欲を増進してくれる働きもあるそうです☆
なので毎日お酢を炭酸で割って飲んでいます。
今飲んでいるのはアサイーベリー酢で甘酸っぱくて美味しいです♪
最近は飲むお酢の種類が豊富なので、いろいろ試すのも良いかもしれません☆
手軽に飲めるので是非皆さんも試してみて下さい(o^^o)
みなさんおはようございます！
土日、祝日も診療しているひなた整骨院です！
治療スタッフの櫻井です！
先日休みの日に、中津の方に行ってきました！
なぜ中津の方に行ったのかというと、
一度本場のから揚げを食べたいと思ったからです！
なので急遽行くことになりました！
から揚げ屋さんは全部で5件ほど回ったのですが、どれも美味しく、
お店それぞれの味があり、大変良かったです☆
その中でも1番美味しいなと思ったのが、「ぶんごや」というお店です！
そこでは、普通のから揚げと、セセリのから揚げを食べましたが、
どちらも美味しく、特にセセリのから揚げがとてもジューシーで、美味しかったです！
中津はから揚げの聖地という事もあり、沢山のからあげ屋さんがありましたので、
また是非他の店にも行ってみたいなと思いました！
さて、ひなた整骨院は今日も元気に一日治療を行っております！
お盆が開けてお仕事が始まった方が多いと思います！
少しでも身体の不調を感じる方は、お気軽にひなた整骨院にご来院下さい！
おはようございます☆
骨盤矯正の専門治療院のひなた整骨院です。
本日担当の渋江です(o^^o)
ひなた整骨院では、毎週月曜日は清掃の日です。
整骨院の周りの道路のゴミを拾います。
整骨院を開院してから7年目になりましたが
ずっと続けています！
なので今では
地元の方に会って挨拶をすると返してくれたり
『いつもありがとう』や
『ご苦労さまです』
と声をかけて頂く事も多いです☆
私達も言って頂けると嬉しいです！(*´ω｀*)
これからも毎週月曜日に続けていきたいと思います！
さて、今週のクーポンは
【くじ引き】です！
受付でくじ引きしますと言って下さい☆
あたりを引いたら100円OFFです！
