おはようございます！
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です。
本日担当の秦です！
2月14日はバレンタインデーでしたね！
南大分院で患者さんにバレンタインチョコを
頂きました！！
ちなみに整骨院のスタッフは甘い食べ物が大好きな方が
多いのでとても喜んでます♪
僕自身も、甘い食べ物は疲れを感じた時や、考え事をしているときに
甘い物を食べたりします！
チョコには食物繊維や、マグネシウムなど様々な栄養素が入っているので
集中力、記憶力などを高めれるそうなので
お仕事の合間や勉強する前などに食べるのがお勧めだそうです！
食べ過ぎは良くないと言われているの食べ過ぎには注意してくださいね💦
頂いたチョコはスタッフで美味しく頂きました♪
日曜日の診療は午前中のみになります！
9：00〜13：00 までの
診療となっておりますので
お間違えのないようお気を付け下さい！
おはようございます☆
交通事故の専門治療院のひなた整骨院です。
本日担当の渋江です(o^^o)
みなさん、パンケーキは好きですか？
私は日頃から甘いものが好きで
この間、スタッフの百田さんとアミュプラザにあるパンケーキのお店に行ってきました！
パンケーキハウスと言うお店で1番人気は
ダッチベイビーと言うお椀型のパンケーキでそれを食べようと思っ
たのですが
美味しそうな料理がいっぱいあり結局、
私はマカダミアナッツのパンケーキ、百田さんはクラッシックハンバーガーを食べました♪
ハンバーガーは肉厚でとても美味しそうで、高さがあり
百田さんはかぶりついてました！！
マカダミアナッツのパンケーキは
パンケーキ三段にナッツのクリームがのっていて生地にココナッツが入っていました！
マカダミアナッツのクリームがとても美味しかったです☆
次は1番人気のダッチベイビーを食べに行こうと思います(о´∀`о)
おはようございます！
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です★
本日担当の百田です。
今日から月曜日ですね！
ひなた整骨院では今、ストレッチポールや
バランスディスクといった
家でもできる道具を置いてます。
私は、最近はお昼休みを使って
バランスボールなどで鍛えてます！！！
小野先生、中村先生はバランスがいいのに
私は全然出来ません…
私はバランス、体幹が弱いんです…
なので、ゆっくり先生に教えてもらいながら
鍛えていきたいと思います(*´ω｀*)
今週のクーポンは
【合い言葉】です！
受付で
「体幹鍛えて姿勢改善！」
と笑顔で言ってください(*^▽^*)
皆さんが言えたら１００円ＯＦＦします！
頑張ってくださいね♪♪
おはようございます！
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です。
本日担当の秦です！
２月になって一層寒さが強くなってきていますね！
急な気温の変化で、体調を崩されてる方も出てきているそうですが
花粉症なども出てきているそうです！
なかなかマスクが手に入りにくい状況になってきていますが、皆さんは
対策はしていますか？？
花粉は、雨が降った次の日などは特に花粉が多くなる傾向にあるらしいです！
極力そういった日には外出を少なくしたりするのもいいかもしれませんね♪
まだまだ寒い日は続くそうなので２月も体調を崩さぬよう健康に過ごしていきましょう！
みなさんおはようございます！
骨盤矯正の得意なひなた整骨院です！
治療スタッフの櫻井です！
先日のお休みの日に久々に家族でご飯に行きました！
場所は日出町にある「とん吉」というところです！
ここのとんかつは大きくて、とても美味しいく、いつもお客さんでいっぱいです！
僕が食べたのは、おろし上ロースカツ定食で、僕の1番のおすすめです！
少し甘めの普通のソースとは別におろししポン酢を追加で頼んだ形になりますが、濃厚とあっさりを両方楽しめるので、おすすめです！
日出町に行くことがありましたら、ぜひ行ってみて下さい！
ひなた整骨院は本日土曜日は1日診療、明日日曜は午前診療を行なっております！
少しでも身体で気になることがありましたら、お気軽にご来院ください！
おはようございます☆
交通事故の専門治療のひなた整骨院です。
本日担当の渋江です(o^^o)
みなさん、もみじ饅頭は食べた事がありますか？
この間、私の親戚と会う事があり、
お土産でもみじ饅頭を頂きました♪
最近のもみじ饅頭は様々な種類があり
あんこの他にチョコやカスタードはもちろん
なんと
みかんやイチゴを使ったものまであるそうです☆
こども達はやっぱりカスタードやチョコが好きみたいで
沢山食べてました！
前に、スタッフの百田さんが広島に住んでいたことがあり
揚げ紅葉が美味しいと聞きました！
一度、広島にいって食べてみたいです(о´∀`о)
おはようございます！
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です★
本日担当の百田です。
気温が上がったり、下がったりしてますが
皆さん体調はどうですか？
私は3年くらい風邪をひいてないです！！
私が気を付けていることは
しっかりご飯を食べる
定期的に体を動かす
睡眠をとる です！！
簡単なようで難しい…
今日の写真は走っている時に
天気が悪く見えにくいのですが
川の中にいる鳥たちです。
鶴崎公園の所の土手によくいます！
今週のクーポンは
【じゃんけん】です！
受付でじゃんけんをして
皆さんが勝ったら１００円ＯＦＦします♪
あいこは負けと同じになりますので
頑張ってくださいね(。>∀<。)
おはようございます！
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です。
本日担当の秦です！
ここ最近では、気温が低くなったり天気が悪かったことで
状態が悪くなる方が多かったり、どうしても姿勢が悪くなり
腰痛や肩の痛みに繋がる方が多くなっている方が多く見られました💦
姿勢が悪くなる原因は、寒くなると体が丸くなる事もありますが
他にも筋力の低下などがあります！
なのでまず、運動をして筋力をつける事から始めるのもオススメです！
ひなた整骨院では、JOYトレというインナーマッスルを鍛える機械も
導入してあるので、もし気になる方は気軽にスタッフに声をかけて下さい♪
まだまだ寒い時期は続きますが、良い姿勢の維持を心がけて寒い時期を
一緒に乗り越えましょう♪
おはようございます☆
交通事故の専門治療のひなた整骨院です。
本日担当の渋江です(o^^o)
この間、患者さんからのお土産で
手作りモナカと言うものを頂きました♪
カステラで有名な長崎の福砂屋のお菓子なんですが
初めからモナカの中にあんこが入っていなくて
自分であんこをすくってモナカに挟みます(о´∀`о)
なので、モナカがパリパリのまま食べられます☆
スタッフみんなでとても美味しく頂きました！
ありがとうございました(o^^o)
おはようございます！
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です★
本日担当の百田です。
今日の天気はずっと雨みたいですね…
タイトルの中は何が入ると思いますか？
正解は交通事故です！！！
最近なんですが交通事故をよく見かけます。
私はよく自転車に乗ることが多いのですが、
横断歩道を渡る時に車とぶつかりそうになることがあります。
事故が発生する原因は
安全不確認
わき見運転
動静不注視
漫然運転 （ぼんやりしながら運転している状態）
運転操作不適（アクセルとブレーキの踏み間違えなど）
皆さんは大丈夫ですか？
1人1人が気を付けないと事故は防げません！！
交通事故には気をつけてください！！
今週のクーポンは
【くじ引き】です！
受付でくじを引いて
皆さんが赤を引いたら
１００円ＯＦＦします♪
頑張ってくださいね(´▽｀*)
