おはようございます！
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です！
本日担当の渋江です。
今日から2月も後半に入りますね！
早いですね！
昨日の雨で道路が濡れて滑りやすくなるので
交通事故には気をつけて下さい(￣^￣)
キャップの開け閉めや
雑巾を絞ろうとすると肘に痛みが出て
何をするにも痛くて
力が入りづらいと言っていました。
特に、料理をする時に包丁を握るのが
とても痛いとおっしゃっていました。
６回ほど通院していただき
肘に関係する筋肉を指圧し
電気治療を行った結果
今では、キャップの開け閉めや
雑巾を絞ることができるようになった！
とのことでした＼(^-^)／
そして、1番痛いとおっしゃっていた
料理する時にでてた痛みも今はないそうです！
痛めてすぐや、触って炎症があるときは
冷やす事をおすすめします！
今回来られた患者さんには
アイシング指導と
ストレッチ指導を行っています。
患部に痛みがある際は
痛い部分を極力動かさず、安静にすることが大切です。
どうしても子どもがいる場合や、
日常生活でよく使う部位を痛めた場合は難しいので
そのときは家族にも協力してもらいましょう(^^)/
【じゃんけん】です！
受付でじゃんけんをして
皆さんが勝ったら１００円ＯＦＦします☆彡
あいこは負けとなりますので
頑張ってくださいね(*’▽’)♪
