【産後の骨盤矯正】
こんにちは!
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です★
本日担当の小野です(^^)/
【産後の骨盤矯正希望の20代女性】
1人目を出産して産後4ヵ月の方です!
産後から2か月間骨盤ベルトをしていたが、骨盤のぐらつきと体型が戻りにくくズボンも以前の物が入らなくなり『やばい…』と思い来院されました。
また、だんだん腰痛も出るようになり寝ているときが特に痛くなるそうです!
骨盤のズレを確認したところ、右の骨盤が高くなっておりよく足を組むとおっしゃっていました!
また仰向けで確認をさせてもらい、足が外に開いており閉じようとしても自然と開いてしまい、腰が反り腰な状態でした。
腰痛に関して動きの確認をしたところ後屈で痛みがでるとのことでした!
【治療後の様子】
1回目では動きの変化があり動かしやすそうにしていました。
また、後屈の痛みも軽減していました!
4回目には寝ているときの腰の痛みはないとおっしゃっていました。骨盤の開きも軽減されてきていました。
6回目ではズボンが入りやすくなってきたとのことで満足されていました。
【先生からのアドバイス】
ひなた整骨院では産後の骨盤矯正だけをするのではなく
腹筋を鍛える「JOYトレ」というものを取り入れています。
産後になると筋力の低下も著しくなるため、ぐらつきなどの症状が現れたりします。
そのため矯正をして骨盤を整え、筋力向上し早期改善を目指しております。
わからないことや不安なことがあればお気軽にご相談ください(*≧∇≦)ノ
【月曜日クーポン】
今週のクーポンは
【あっちむいてほい】です!
受付であっちむいてほいをして
皆さんが勝ったら100円OFFします☆彡
一発勝負ですので
頑張ってくださいね(*’▽’)♪
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