骨盤のズレからの腰痛
こんにちは!
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です★
本日担当の小野です(^^)/
腰を痛めて来院された40代女性
仕事では常に立ちっぱなしが多い方で、自宅でくつろいでいて
立ち上がろうとしたときに腰を痛めたとのことでした!
状態確認のため触診をさせてもらい、腰回りの筋肉がかなり硬くなっており、
腰に熱感があり炎症が起きている状態でした。
骨盤のズレもあり、炎症もあったため矯正治療と電気治療を行いました。
治療後の様子
治療後は少し痛みは残るものの動きの変化がでました。
また、炎症などはあるためアイシング指導をしました!
3回目の来院時にはほとんど痛みも軽減しており
日常生活には支障ないレベルにはなりました。
先生からのアドバイス
そこから骨盤のズレが生じてしまい筋肉バランスが崩れ
腰回りに痛みがでてきてしまいます!
そのため意識をして真ん中重心にして左右のバランスを
とってあげることが大事になってきます。
今後の自分の体のために意識をしていきましょう♪
また気になること、わからないことがあれば
気軽にご相談ください(^^)/
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頑張ってくださいね(。>∀<。)
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