【使い過ぎによる肩の痛み】
おはようございます！
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です！
本日担当の秦です！
【肩を痛めて来院された50代女性の患者さん】
仕事で腕を動かす作業が多く、重い物も持ったりする事が原因で肩を痛めたとの事で来院されました！
状態を確認したところ、肩周りの筋肉に強い緊張がみられました！恐らく同じ筋肉に負荷をかける事が多い事から
痛みに繋がったものだと思います！
患者さん自身も『仕事でも家での家事でも同じ筋肉に負荷をかけてる』とおっしゃっていました！
なのでまず、使う事が多い肩周りの筋肉を指圧治療と電気治療で緩めて行く事にしました！
【治療後の様子】
数回治療をしたところ痛みは殆ど取れてくれました！
しかし、痛みの原因は肩だけではなく腕や背中にもあったので今後はストレッチもしつつ痛みをさらに無くしていく予定です！
【先生からのアドバイス】
同じ筋肉へ負担をかけすぎると痛みに繋がる可能性が高いのはもちろん、繋がっている近くの筋肉にまで痛みがでてくる事や姿勢が悪くなる等の症状がでる事もあります。
なので、なるべく同じ筋肉に負担をかけすぎない事を仕事だけではなく日常生活でも気を付ける事が特に大事なので
意識をしてみて下さい！
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