歩き方のPoint★
2016年 5月 2日 Mon

みなさん、こんにちは!!
交通事故専門治療院のひなた整骨院です☆


みなさん、
連休いかがお過ごしでしょうか(^^)?

旅行へ行ったり買い物に出かけたりと

なにかと出歩く事が多いと思います!

そこで本日のメルマガは【歩き方】についてです♪


みなさんは身体に負荷のかかる

歩き方をしていませんか?


例えば

・ドスンドスンと音を立てて歩く

・踏ん張りながら歩くなど


意識してみると意外と

していませんか?


【歩き方のPoint】を

お伝えする前に、、、

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※ひなた整骨院は明日より3日間

(5/3,4,5)お休みを頂いております。

お間違えの無いようお願い致します。

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では、歩き方のPointです☆


・肋骨を少し上に向けて歩く
(反り返らないように!)

・足を出すのではなく、背中を押され体が足についてくイメージで歩く

・足音を立てない

・つま先を少し外へ向け、かかとを真っ直ぐ前へだす

これらの事を意識して行うと

体への負荷が減少します★


お出かけの際は

意識してみてくださいね♪


それでも体にダルさ違和感を感じた場合は

ひなた整骨院までご相談下さい(*^^*)

IMG_4834

さて、今週のクーポンは

【くじ引き】です!!

みなさんが赤を引いたら100円OFF致します♪


頑張ってくださいね(^^♪


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事故にあってしまった・・・・
どうしたらいいのだろう・・・

安心してください!

「ひなた整骨院に相談してよかった・・・」
「ひなた整骨院に転院してよかった・・・」
「人に紹介したら最後までフォローしアフターフォローまでしてくれ
 紹介した自分が感謝された」

と喜びと感謝の言葉いただいております!

(被害者・加害者・物損・自損OK)と

困ったときはご相談ください。

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