しもやけ予防法!
2017年 1月 26日 Thu

みなさん、こんにちは!

日曜日も診療を行っているひなた整骨院です♪

スタッフの百田です!

本日1月26日(木)は

休診日となります!!

お間違えのないよう

ご確認をお願い致します(*^^*)

みなさん、
 
しもやけ
 
になった事はありませんか?
 
 
 
私は小さい頃よくなってました(;’∀’)
 
 
 
痛くて、痒くて
とても辛かったです・・・
 
 
そこで、
しもやけになりたくない方に!
 
 
 
予防方法をご紹介します!
 
 
 
長時間身体を冷やさないことが
最も大切です!!
 
 
冷えは血流を悪くさせてしまいます。
 
 
寒さが厳しくなる季節には、
厚手のソックスや手袋、
マスクなどで
冷えから身体を守りましょう☆彡
 
 
 
特に末端部分は
露出しないように心掛けましょう!!
 
 
 
明日(金)は
1日診療です(^_-)-☆
 
 
 
ひなたで体をほぐしてみませんか?