明日から2月です!
2018年 1月 31日 Wed

みなさんおはようございます!

ひなた整骨院わさだ院受付の長野です(*^-^*)

明日から2月…

早いものですね(*_*)

明後日から、ご来院される際は

月が代わるので保険証のご提示を

改めてお願い致します💡

今度の土曜日は節分ですね(^-^)

私も実家にいた時は母と

家じゅうの窓から豆まきをしていました♪

豆をまいた後は年の数だけ

豆を食べる、と言う風習がありますが

節分で撒く豆『大豆』には恐ろしい程

体に良い栄養素が沢山含まれていて、

腸内環境を整えてくれるオリゴ糖

総コレステロールを下げてくれる大豆レシチン

骨粗しょう症や更年期の不調を

改善すると言われているイソフラボンなどなど…

これを聞くと年の数だけと言わず

沢山食べたくなりますよね(*^^*)

まだまだ風邪が流行するこの時期…

みなさんも大豆を食べて元気に冬を

乗り越えましょう!