【スポーツでの痛み】

みなさんこんにちは!

骨盤矯正の得意なひなた整骨院です!

本日担当の櫻井です!

【先日来られた10代男性の方】

この方は野球でピッチャーをしているようで最近試合で投げた際に肩が痛くなったようで、その後もキャッチボールをしてる時も痛みがあるらしく、来院されたとのことでした!

状態を見ると肩周りの筋肉の緊張が強くあり、特に前側の胸の筋肉と腕の筋肉に硬さがある状態でした。

そこで、筋肉を緩める指圧の治療と、電気の治療を始めていきました!

【治療後の様子】

治療後に動きの確認をしてもらったところ、大分動かしやすくなったと言ってもらえました!また近くに試合があるらしいので、早めに来てもらうように話をして、初回の治療を終わらせてもらいました!

【先生からのアドバイス】

今回は野球を久しぶりに行って痛みが出たというケースでした!

筋肉の状態が硬いまま動かしたことによって

筋肉が無理に引っ張られ痛みを起こしたと考えられます!

その為運動前後にはストレッチをしっかり行って、運動を行いましょう!


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