こんにちは！
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です★
本日担当の小野です(^^)/
大分も梅雨入りしましたね(*_*)
気圧などの変化により身体がだるくなることが増えてくると思うので
湯船にしっかり浸かったり、ストレッチなどを行い
血液循環を良くしていきましょう!!!
こんにちは！
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です★
普段から1時間ぐらい歩かれており、足に痛みが出たことがないとのことでした。
「踵をつくと痛みが出る」とおっしゃっていました!!
触診をしたところ、踵を触っても痛みなどはなく負荷がかかるときのみ
痛みが生じていました。
ただふくらはぎが固くなっておりガチガチな状態でした。
筋肉の張りや痛みが強かったので
指圧治療と超音波治療を行い、自宅ではアイシングをしてもらいました!!
初回では少しの変化は出ましたが、まだ歩行時に痛みは残っていました。
6回を目安に通院していただきましたが、
6回目にはほぼ痛みが出ることなく歩行することが可能になっていました!!!
痛みが急にでた場合などは炎症が強いことが多いです。
その時は温めるのではなく冷やすのがポイントです。
急に痛みが出た場合には15分冷やして5分休憩を3セット繰り返してください！
今週のクーポンは
『早口言葉』です！
《左折者専用車線》と噛まずに早く３回言えたら
100円引きします！！
1発勝負ですので頑張ってください(*´▽｀*)
梅雨入りして、大雨の際の道路には危険が沢山潜んでいますので
気を付けて運転してくださいね◎
