みなさんこんにちは！
骨盤矯正の得意なひなた整骨院です！
本日担当の櫻井です！
先日バスケットボールの練習をしていたら足首を捻挫してしまった
状態を見させてもらうと、足首が腫れており、
骨折なども確認をしましたが、問題が無かった為、
1回目の治療、2回目3回目と回数をこなしていき痛みが段々と落
また院の治療と同時に家でのアイシングもしていただいたので、
そこから4回目5回目で痛みがなく運動ができるとの事でしたので
捻挫やギックリなど、急に痛めてしまって、
たまに患者さんで温めたほうが良いかと思い温めて痛みが増してし
細かいのですが症状により温める、冷やすが変わってきますので、
