みなさんこんにちは!
骨盤矯正の得意なひなた整骨院です!
本日担当の櫻井です!
今回来院された方は週に1回野球をするみたいで
ボールを強く投げようとした時に肩に痛みがあり、強く投げれない
状態を詳しく見させてもらうと、
特に肩甲骨の筋肉、胸の筋肉に強く見られました、
筋肉を緩めた後は動きの改善が見られました!
また、痛みの方も落ちたとの事でした!
そこから来院するたび痛みと動きの改善が見られているので、
良くなった後も野球を続けるのであれば、
今回の方は野球の前後にストレッチはするが、
その為、
みなさんも運動の前後にはしっかりストレッチをして、