みなさんこんにちは!
骨盤矯正の得意なひなた整骨院です!
本日担当の櫻井です!
外を歩いている時に突然、
お話を伺うと、日頃違和感はあったが痛みは無かったみたいで、
そこから状態を見させてもらうと、
そこで筋肉を緩める指圧治療から始めていきました!
治療後に動きを見てもらったところ、
そこから数回続けて見させてもらったところ2回目、
治療を終わらせて貰う時にストレッチのお話をさせて頂きました!
今回は特に臀部の筋肉が硬かったので、
みなさんもストレッチをして、
もし、やり方などがわからない事がありましたら、