立ちっぱなしによる膝の痛み
おはようございます！
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です！
本日担当の秦です！
先日来院された40代女性
「普段立ちっぱなしの時間が多く、時間が経つと膝が痛くなってくる」とおっしゃっていた患者さんです。
まず、状態を確認させていただいたところ立ちっぱなしによる負荷のかけすぎで膝の痛みがでてる状態でした！
負荷のかかる原因として、身体の歪みがある状態だったのでまずは身体の歪みから取り除く事にしました！
治療の様子
最初は身体の歪みを整える矯正治療から始めました！何度か続けて治療を行う事で歪みの部分は取り除く事が出来ました！
歪みが無くなった事で身体のバランスが良くなり
片足に体重が乗る事も無くなったので膝の痛みも軽減しました！
その後、膝周りの筋肉を指圧治療で緩めていく事で完全に痛みも無くなったとの事でした！
今後は、片足重心などにならないよう姿勢に気をつけつつ、適度に運動をして行くとの事でした！
先生からのアドバイス
膝の痛みの原因は様々な事から出てきます！
姿勢や運動不足などたくさんありますがそこを気を付けつつ、ケアをしていく事で痛みの予防は出来ます！
自分自身では歪みなどは分からなかったりする事も多くあるのでもし、膝の痛みが気になった際は迷わず早めに治療を行う事をお勧めします！
痛みの悩みは早めに取り除いていきましょう！
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