負担のかけ過ぎによる腰の痛み
こんにちは！
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です(^^)
本日担当の櫻井です！
ゴールデンウィークのお休みが終わりまして、ひなた整骨院は本日から診療を行なっております！
お身体で気になる所がある方はお早めの来院をおすすめします！
先週来院された３０代男性
朝起きた時に腰が痛く、とくに前日に何かをしたということがなく、突然痛くなってきて、日が経つごとに痛くなってきたとの事でした！
ご本人は、今までに同じ様に痛くなった事ががあるが、今回みたいに長くなった事がないとおっしゃっていました！
状態を確認させて頂いた所、腰に強い筋緊張が確認でき、腰の骨と骨盤のズレも確認できました！
お話を聞くと、ここ最近が忙しく、腰に負担がきていたのかもしれないとおっしゃっていました！
そこで、まずは筋肉の負担を減らすために姿勢を良くする矯正の治療から行いました(^_^o)
治療後の様子
矯正の治療を続けて行わせていただき、大分変化が出てくれたようで、ご本人もだいぶ痛みが落ちたとの事でした！
特に朝起きた時がすごく楽になったと言う事で嬉しい限りです(^^)
その後も続けて来ていただき、筋肉の緊張をとる指圧治療を行い、数回で痛みがなくなったと言う事でしたので、最後に自分でできるストレッチのお話をさせていただき治療の方を終わらせていただきました！
先生からのアドバイス
今回の様な痛みは我慢を続けると痛いところだけではなく他のところが悪くなってしまう可能性があります！
もしも痛みを感じて、段々と痛みが増していれば、早めに整骨院で診てもらうことをオススメします！
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