骨盤のズレからの腰痛

こんにちは!
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です★
本日担当の小野です(^^)/

腰を痛めて来院された40代女性

仕事では常に立ちっぱなしが多い方で、自宅でくつろいでいて
立ち上がろうとしたときに腰を痛めたとのことでした!
状態確認のため触診をさせてもらい、腰回りの筋肉がかなり硬くなっており、
腰に熱感があり炎症が起きている状態でした。
骨盤のズレもあり、炎症もあったため矯正治療と電気治療を行いました。

治療後の様子

治療後は少し痛みは残るものの動きの変化がでました。
また、炎症などはあるためアイシング指導をしました!
3回目の来院時にはほとんど痛みも軽減しており
日常生活には支障ないレベルにはなりました。

先生からのアドバイス

立ちっぱなしの方の多くは片足重心になる方が多く
そこから骨盤のズレが生じてしまい筋肉バランスが崩れ
腰回りに痛みがでてきてしまいます!
そのため意識をして真ん中重心にして左右のバランスを
とってあげることが大事になってきます。
今後の自分の体のために意識をしていきましょう♪
また気になること、わからないことがあれば
気軽にご相談ください(^^)/

今週のクーポン

今週のクーポンは

【じゃんけん】です!

 

受付でじゃんけんをして

皆さんが勝ったら100円OFFします♪

 

あいこは負けと同じになりますので

頑張ってくださいね(。>∀<。)


この記事をシェアする

関連記事