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妊娠中の身体の痛み
こんにちは!
骨盤矯正が得意なひなた整骨院です★
本日担当の中村です!
今週は天気がいい日が続くみたいですね!
こんな時には軽い運動などしてみてはいかがですか?
今回は「妊娠中の腰痛や肩の痛み」でお悩みの30代女性です!
妊娠8ヶ月で腰痛や肩周りに痛みがあり、特に「朝の起き上がり動作」「座っていて立ち上がり動作」など動き始めの動作がきついとの事でした!
身体をチェックさせてもらいましたが、妊娠前に比べると運動量がかなり落ちている事や動かない時間が増えたそうで、筋肉が固まってしまって血行なども悪くなっている状態でした!
治療後の様子
妊娠8ヶ月でお腹も大きくなっているため
座った状態や横向きで寝た状態で治療をさせていだたきました!
肩周りと腰周りを中心に指圧治療を行い
妊娠中で電気治療はできない為にホットパックを使用しました!
(ホットパックとは電気ではなく患部を温める機械です)
1週間ほど通院されて、日常生活では痛みを感じる事がなくなったそうで今後は週1回定期的にメンテナンス希望で通院予定です!
先生からのアドバイス
「妊娠中は治療などできない!」と思われてる方が多いですが、できる内容の治療もあります^_^
何もせずにキツイ思いをするよりは早めに来院されて治療を行うことで対策はできます!
もし相談などありましたら、気軽にご連絡ください!
月曜クーポン
今週のクーポンは
『サイコロチャレンジ』です!
サイコロを振って【偶数】の目を出せたら
100円引きします!!
1発勝負ですので頑張ってください(*´▽`*)
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