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足首の捻挫

みなさんこんにちは！

骨盤矯正の得意なひなた整骨院です！

本日担当の櫻井です！

先日来院された10代の女性

先日バスケットボールの練習をしていたら足首を捻挫してしまったとの事で来院されました！

状態を見させてもらうと、足首が腫れており、また炎症も強く感じられました！

骨折なども確認をしましたが、問題が無かった為、炎症を落とす電気の治療と超音波の治療を行いました！

治療の様子

1回目の治療、2回目3回目と回数をこなしていき痛みが段々と落ちて行きました！

また院の治療と同時に家でのアイシングもしていただいたので、早く痛みを落とす事ができました！

そこから4回目5回目で痛みがなく運動ができるとの事でしたので治療を終了させて頂きました！

先生からのアドバイス

捻挫やギックリなど、急に痛めてしまって、炎症がある症状はまず冷やすことが大切です！

たまに患者さんで温めたほうが良いかと思い温めて痛みが増してしまったという方もいらっしゃいます！

細かいのですが症状により温める、冷やすが変わってきますので、わからない事がありましたらお気軽にご来院下さい！

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