【座りすぎによる太ももの痛み】

こんにちは!

骨盤矯正が得意なひなた整骨院です★

本日担当の小野です!

【デスクワークが多い50代女性】

普段デスクワークが多く、同じ姿勢が続くため腰に痛みがでており

ここ最近は左のお尻周りから左の太ももにかけてしびれや痛みが出だしたため

来院されました!

整骨院に来る前に病院でMRIを撮ったが骨に異常はなかったそうです。

患者さんからは「常にビリビリする感じがして気持ち悪い」「歩きづらさがある」とおっしゃっており

状態確認のため簡単な検査や動きの確認、筋肉の硬さを調べさせてもらいましたが

動かせる範囲には特に問題はなかったのですが、検査をさせて頂いたときに坐骨神経痛の症状が陽性で出ていました。

筋肉は腰から臀部にかけてかなり硬くなっていました。

そのため神経を圧迫してしまいしびれなどが出ていたと思われます。

今回は主にしびれの改善が目的のため保険対応外となるため

実費治療で指圧治療を行いました。

【治療後の様子】

治療後は痛みも全くなくなっておりしびれる感じもなくなっていました。

3回ほど治療をさせてもらいましたが、3回目にはほぼほぼ痛みやしびれは出なかったそうです。

【先生からのアドバイス】

座りっぱなしになると姿勢が悪くなったり、腰やお尻周りに負担がかかることが多いです

日頃の運動不足などによる筋肉の硬さからも悪くなるので

運動やストレッチをして筋肉を動かしてあげることが重要になります。

少しでも気になることがあれば

お早目の通院をおすすめします(^^)/

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頑張ってくださいね(´▽`*)


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